Jap, mein Hals kratzt. Das Schlucken schmerzt, so dass ich in der Nacht lieber den Speichel einfach aufs Kissen tropfen lasse, als ihn runterzuschlucken. Und essen macht auch nur noch sehr bedingt Spass. Aber der Blick in den Rachen zeigt nur eine leichte Rötung des Rachens und eine leichte Schwellung der Mandeln, also erstmal Entwarnung: eine simple viral bedingte Laryngitis (Rachenentzündung), die aber doch lebensqualitätmindernd sein kann. Hier einige Tipps zur einfachen und doch nicht ausschliesslich symptomatischen Therapie dieser:
Tee trinken, trinken, trinken!
Die Wirkung hat diverse Ursachen:
1. Durch die Wärme stellen sich die Blutgefässe weit. Durch die gesteigerte Durchblutung werden auch viele Immunzellen hintransportiert, also viele Soldaten ins Kriegsgebiet. Somit sollte der Sieg sicher sein:)
2. Durch die Flüssigkeit wird das produzierte Sekret (Schleim) abtransportiert in den Magen und dann sorgsam vernichtet (salopp gesagt:). Und das produzierte Sekret ist nichts anderes als Schutt und Asche aus dem Kriegsgebiet, also bloss schnell weg damit...
3. Die Krautwahl nicht mal sooo wichtig, aber natürlich sind Salbei, Ingwer, Kamille obenauf durch ihre entzündungshemmende und desinfizierende Wirkung. Ein weiterer Schlag ins Gesicht der Viren. Take that!
4. Honig in den Tee! Der Honig legt sich schmeichelnd über die offenen Stellen und wirkt nicht nur wegen seiner Süsse im Tee wie ein Seelenpflaster...
Achtung: Beim Blick in den Mund sollte kein gelblicher Eiter resp. Blut sichbar sein oder sonstige Beläge, die nicht durch Essensreste zu erklären sind... Ansonsten besser zum Arzt:)
Kommentar schreiben